Požadovaný obsah je chráněn heslem
Pokud jej chcete zobrazit, zadejte prosím nejdříve heslo:
Pokud jej chcete zobrazit, zadejte prosím nejdříve heslo:
Orientujeme se ve vymezeném prostoru.
Věnujeme pozornost kvalitě a směru svého vlastního pohybu.
Poznáváme předehru.
Spolupracujeme ve skupině.
POHYB V PROSTORU
Na předehru (1) zkoušíme vyplňovat prostor.
Zadáváním specifických úkolů řídíme pohyb skupiny, učíme je
vnímat své tělo, reagovat na sebe a pohybovat se v prostoru.
Pro nácvik předehra zaznívá několikrát za sebou.
Nemůžete hýbat levou nohou.
Nechcete se s nikým potkat.
Jste naštvaní.
Nikam nespěcháte.
Na zemi je něco odporného / lepkavého / kluzkého.
Nesete těžkou tašku.
Budu řídit rychlost naší chůze podle čísel, 1 je nejpomalejší, 5 je nejrychlejší.
Postupně se všichni zastavte. A poté se zkuste všichni najednou rozejít.
PŘÍCHOD NA SCÉNU
Poslech předehry ve správné délce: (2)
Pohybujte se, dokud zní hudba, zastavte se, když přestane.
Vyberte si předem místo, kam chcete dojít. Jděte tak, aby bylo jasné, že tam míříte.
Vyberte si nové místo. Vyražte podle impulsu v hudbě, každý podle sebe. Než přestane znít hudba, musíte být všichni na svém místě.